01、什么是跆拳道    
02、跆拳道的起源     
03、跆拳道的特点  
04、跆拳道的基本动作  
05、跆拳道中的哲理     06、跆拳道的精神意义 
07、跆拳道的体育价值  
08、制订等级的意义     09、跆拳道的教学原则
10、跆拳道的品势     11、跆拳道裁判法    
12、比赛选手资格
13、跆拳道体重级别划分  14、竞赛场地规格    
15、跆拳道格斗使用部位
16、重心、支撑面与稳定 
17、跆拳道训练前的准备 
18、科学合理地使用力
19、提高速度的因素    20、神经反应的重要性  
21、呼吸的作用
22、跆拳道攻力修炼    23、跆拳道力量练习   
24、跆拳道柔韧练习
25、跆拳道速度耐力练习
  26、晋级考核的内容和标准 27、比赛的战术种类性
28、跆拳道主要关节武器化特点

12、比赛选手资格

  1:选手资格
  (1)属于某个在中国跆协注册的团体会员。
  (2)当年度登记注册的运动员。
  (3)必须持有中国跆协颁发的段位证书,或根据比赛要求持有响应的段位、级位证书。

  2:选手的服装
  (1)选手必须穿戴联盟所指定的跆拳道服装及防护用具。
  (2)选手在上衣的背后须绣上号码。
  (3)选手不能穿其他任何衣服以及附属品(如眼镜及装饰品)





 
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